Äèåòà » Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, ðåöåïòû äëÿ ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ » 51. ÑÀËÀÒ ÈÇ ÏÎÌÈÄÎÐÎÂ È ßÁËÎÊ ÑÎ ÑÌÅÒÀÍÎÉ
Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, ðåöåïòû äëÿ ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ, áëþäà ïðè áîëåçíÿõ ïå÷åíè
Ïëîòíûå è ñïåëûå ïîìèäîðû è ÿáëîêè, î÷èùåííûå îò êîæóðû è ñåðäöåâèíû, íàðåçàòü êðóæêàìè. Íà áëþäî èëè òàðåëêó óëîæèòü ðÿäàìè êðóæêè ïîìèäîðîâ è ÿáëîê, ïîëèòü ñìåòàíîé è óêðàñèòü ëèñòüÿìè ïåòðóøêè.
Ïîìèäîðîâ - 100 ã, ÿáëîê - 100 ã, ñìåòàíû - 40 ã, ïåòðóøêè (çåëåíü) - 10 ã.
ÁÀÐÈÀÒÐÈß - ñàìûé ýôôåêòèâíûé íà ñåãîäíÿ â ìèðå ìåòîä ÏÎÕÓÄÅÍÈß è ÓÄÅÐÆÀÍÈß ÂÅÑÀ ïîñëå ÏÎÕÓÄÅÍÈß.
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