Äèåòà » Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, ðåöåïòû äëÿ ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ » 13. ÐÓËÅÒ ÈÇ ÐÈÑÀ Ñ ÔÐÓÊÒÀÌÈ
Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, ðåöåïòû äëÿ ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ, áëþäà äëÿ æåëóäî÷íûõ áîëüíûõ
Ðèñ ïðîìûòü, âûñóøèòü, ñìîëîòü íà êîôåéíîé ìåëüíèöå è íà ìîëîêå ñ âîäîé ñâàðèòü êàøó; çàòåì äîáàâèòü ñàõàð, ÿéöà è 5 ã ìàñëà, õîðîøî âûìåøàòü è îõëàäèòü; ïîñëå ýòîãî ðàçëîæèòü ðèñîâóþ êàøó ñëîåì 1 ñì íà ìàðëå, ñìî÷åííîé âîäîé, íà ñåðåäèíó óëîæèòü ìåëêî øèíêîâàííûå ÿáëîêè è óðþê, çàâåðíóòü ðóëåòîì, âûëîæèòü íà ñìàçàííóþ ìàñëîì ñêîâîðîäó è íà ïàðó äîâåñòè äî ãîòîâíîñòè. Ïîäàòü ê ñòîëó ñ ìàñëîì.
Ðèñà - 50 ã, ìîëîêà - 100 ã, 1/2 ÿéöà, ìàñëà ñëèâî÷íîãî - 20 ã, ñàõàðà - 10 ã, ÿáëîê - 50 ã, óðþêà - 20 ã, âîäû - 25 ã.
ÁÀÐÈÀÒÐÈß - ñàìûé ýôôåêòèâíûé íà ñåãîäíÿ â ìèðå ìåòîä ÏÎÕÓÄÅÍÈß è ÓÄÅÐÆÀÍÈß ÂÅÑÀ ïîñëå ÏÎÕÓÄÅÍÈß.
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