Äèåòà » Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, ðåöåïòû äëÿ ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ » 122. ÐÓÁËÅÍÀß ÑÅËÜÄÜ Ñ ÑÛÐÛÌ ÊÎÑÒÍÛÌ ÌÎÇÃÎÌ
Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, ðåöåïòû äëÿ ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ, áëþäà ñ ñûðîé ïå÷åíüþ è êîñòíûì ìîçãîì
Âûìî÷åííóþ â õîëîäíîé âîäå è ïðîïóùåííóþ ÷åðåç ìÿñîðóáêó ñåëüäü ñìåøàòü ñ ïðîòåðòûì ñêâîçü ñèòî ñûðûì êîñòíûì ìîçãîì, õîðîøî âûáèòü è ïðèäàòü ôîðìó áèòî÷êà èëè ãðóøè, ïîñëå ÷åãî ñâåðõó èç êîíâåðòà êðàñèâî îôîðìèòü ðàçìÿã÷åííûì ñëèâî÷íûì ìàñëîì è ïîñòàâèòü íà õîëîä.
Ìîçãà êîñòíîãî - 25 ã, ìàñëà ñëèâî÷íîãî - 5 ã, ñåëüäè (ôèëå) - 35 ã.
ÁÀÐÈÀÒÐÈß - ñàìûé ýôôåêòèâíûé íà ñåãîäíÿ â ìèðå ìåòîä ÏÎÕÓÄÅÍÈß è ÓÄÅÐÆÀÍÈß ÂÅÑÀ ïîñëå ÏÎÕÓÄÅÍÈß.
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