Диета  » Низкоуглеводные соусы и заправки  » Соус к овощам

Соус к овощам

Низкоуглеводный рецепт

Ингредиенты:
Майонез – 200 г
Густая сметана – 100 г
Яйца – 3 шт.
Зелень укропа и петрушки – по вкусу

Приготовление:

1. Отварите яйца вкрутую.
2. Отделите желтки и разотрите их в керамической посуде деревянной ложкой или пестиком, добавляя майонез, а затем сметану. Размешайте до однородной консистенции.
3. Добавьте мелко нарубленную зелень петрушки и укропа.

Содержание углеводов/условных единиц по Кремлевской диете на 100 г: 2

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

• Домашний майонез
• Соус к овощам
• Соус с копченой красной рыбой
• Соус чесночный «легкий»
• Гуакомоле
• Соус чесночно-ореховый
• Низкоуглеводный кетчуп
• Соус «Грибиш»
• Низкокалорийная, низкоуглеводная заправка для овощного салата
• Соус «Беарнез»