Диета  » Низкоуглеводные мясные блюда  » Свинина в сметане с шампиньонами

Свинина в сметане с шампиньонами

Низкоуглеводный рецепт

Ингредиенты:
Свинина – 500 г
Сметана – 200 г
Шампиньоны – 250 г
Соль – 5 г

Приготовление:

1. Порежьте свинину порционными кусками. Обжарьте на сковороде в течение 5 минут.
2. Добавьте порезанные шампиньоны и жарьте еще несколько минут.
3. Залейте мясо с грибами сметаной и тушите на маленьком огне в течение 10-15 минут.

Содержание углеводов/условных единиц по Кремлевской диете в 100 г: 1,1

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

• Креветки, обжаренные с имбирем
• Запеченное филе тилапии
• Свинина в сметане с шампиньонами
• Филе камбалы в белом вине
• Свинина с плавленым сырком
• Жареный тунец с васаби
• Курица в сметане
• Запеченный лосось с укропным соусом
• Телячьи отбивные в горчичном соусе
• Куриные грудки в беконе с козьим сыром