Диета » «Сделай» себе фигуру в лучшем фитнес клубе! (Москва) » Персональные тренировки на реформерах Pilates Allegro
Проблемы со спиной?
Реабилитация после травмы?
Болевые ощущения в суставах?
Не хочется наращивать мышечные объемы?
Наш ответ вашим проблемам:
Pilates Allegro
Занимаясь на реформере Pilates Allegro можно улучшить осанку, восстановить симметрию тела, эффективно проработать внутренние мышцы, занятия на тренажере Pilates Allegro помогает женщинам в короткие сроки вернуть прежние формы после родов, эффективно снимает болевые ощущения в суставах.
Реформеры Pilates Allegro, сконструированы таким образом, что опора, на которой выполняется упражнение, имеет свободное незафиксированное положение. Поэтому во время выполнения упражнения приходится прикладывать дополнительные усилия, чтобы удержать равновесие на нестабильной поверхности.
Эксклюзивность этой программы заключается в том, что при минимальной нагрузке на позвоночник возможно укрепить мышцы тела, не наращивая при этом объем мышц.
Система "Пилатес" относится к методам тренировки, в которых совершенствуется не только тело с помощью развития физических качеств, но и умственные и интеллектуальные возможности.
Занятия на тренажере Pilates Allegro тонизируют мышцы, развивают равновесие, улучшают телосложение, придавая мышцам более удлиненную форму, помогают справиться с болями в спине, развивают дыхательную систему.
Упражнения разработаны с акцентом на развитие мышечной силы, в особенности на укрепление мышц пресса и спины, улучшение гибкости и подвижности в суставах.
Welness центр Сана Москва, ул. Нижняя Первомайская, д.65 тел. 464-60-20 http://www.sanafit.ru/
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.
