рассылка


Диета  » Глоссарий  » Газель Тони Литтла (Tony Little's Gazelle)

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н
О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Э Ю Я
A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

Газель Тони Литтла (Tony Little's Gazelle)

«Tony Little's Gazelle» – домашний тренажер, разработанный для снижения веса, повышения мышечного тонуса и тренировки сердечно-сосудистой системы. Щадящее воздействие тренажера предполагает более эффективное, чем при других формах упражнений, сжигание калорий и повышение мышечного тонуса. Тренажер имеет монитор сердечного ритма и «Power Pistons», которые позволяют контролировать сопротивление. Кроме того, к нему прилагается видеозапись тренировки и карта «Personal Trainer Card», которая позволяет общаться с сертифицированными тренерами по фитнесу компании.

Потенциальным покупателям предлагается месячное тестирование за 14,95 долларов. Если вы решите приобрести «Gazelle», то сможете выплатить ее стоимость, составляющую 250-400 долларов, четырьмя взносами по 69-99 долларов.

Домашние тренажеры, такие как «Gazelle», хороши тем, что удобны и, вероятно, менее дороги в долгосрочном плане, если не платить много авансом. Вам не придется выделять средства на фитнес-клуб и стесняться, тренируясь рядом с другими, своей полноты или неспортивной формы.

Домашние тренажеры плохи тем, что дороги и предлагают меньше возможностей, чем тренажерный зал. В местном фитнес-клубе к вашим услугам будут личные тренеры, бесплатные весы, кардиомашины, классы аэробики и, возможно, бассейн или баскетбольная площадка. «Tony Little's Gazelle» помогает не испытывать стеснения, однако подобное моральное давление может быть мощным фактором, побуждающим к дальнейшим действиям на пути к успеху.

В общем и целом, самая большая проблема, связанная с домашними тренажерами, а также с занятиями в фитнес-клубах, заключается в том, что они сосредоточены исключительно на физических упражнениях. Большинство людей со временем теряют мотивацию, особенно, если «увлекательные» упражнения предлагают просто стоять в одном месте и качать руками и ногами вперед-назад. Для снижения веса и общей физической подготовки мы горячо советуем заняться теми видами спорта, которые могут стать увлечением на всю жизнь, например, теннис, туризм, прогулки, велосипедный спорт, танцы, альпинизм… Это те виды деятельности, которые не воспринимаешь как упражнения, а потому с удовольствием занимаешься постоянно. Добавьте базовую программу питания или одну из простых и недорогих онлайновых программ, помогающих построить рацион и поддерживающих в начинаниях, и вы найдете формулу успеха.

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-750-25-15