Диета  » Глоссарий  » Ричард Симмонс

А

Б

В

Г

Д

Е

Ж

З

И

К

Л

М

Н

О

П

Р

С

Т

У

Ф

Х

Ц

Ч

Э

Ю

Я

A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

Q

R

S

T

U

V

W

X

Y

Z

Ричард Симмонс

Ричард Симмонс - знаковая фигура в индустрии похудения. Он, безусловно, очень навязчив, однако, глубоко предан своему делу и вдохновил тысячи людей последовать его примеру. Ричард Симмонс создал империю борьбы с лишним весом, торгуя всем, начиная с видео и заканчивая разнообразными пищевыми добавками для похудения. Его последний продукт «Richard Simmons' Move, Lose and Groove Program», включает в себя две видеокассеты с упражнениями, кассету для повышения мотивации, небольшой сборник рецептов, брошюру-инструкцию к диете, а также «FoodMover» - карманную электронную систему, позволяющую вам следить за дневной нормой потребления пищи, включающей 8 стаканов воды. FoodMover - это портативный мини-компьютер с маленькими окошечками, которые вы закрываете, достигнув поставленной цели или употребив необходимое количество пищи. С его помощью вы также можете контролировать количество выполненных упражнений и потребляемых витаминов, а также познакомиться с повышающими мотивацию анекдотами Ричарда Симмонса.

В основе диеты лежит традиционное соотношение питательных веществ: 60 % углеводов/20% жиров/20% белков, потребление 1200 калорий в день и регулярное выполнение упражнений – то есть всё то, что рекомендует большинство дипломированных диетологов. Кажется странным, что, несмотря на эту сбалансированную программу, он рекомендует употреблять пищевые добавки, эффективность которых сомнительна.

Самое плохое, что можно сказать о Ричарде Симмонсе, - это то, что он зарабатывает на желании людей похудеть, продавая им огромное количество разнообразных продуктов. Это вызывает у меня сомнения. Потеря веса не должна быть такой сложной и дорогой.

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65