Диета  » Глоссарий  » Попкорновая диета

А

Б

В

Г

Д

Е

Ж

З

И

К

Л

М

Н

О

П

Р

С

Т

У

Ф

Х

Ц

Ч

Э

Ю

Я

A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

Q

R

S

T

U

V

W

X

Y

Z

Попкорновая диета

Одной из последних причудливых диет является «Попкорновая диета». Она сходна со многими другими диетами, которые выделяют определенные полезные для здоровья продукты и пытаются построить весь рацион на их основе. Примеры: диета «Капустный суп», диета «Ореховое масло» и диета «Мороженое». Большинство этих диет было создано для обложки и наполнения журналов, которые красуются на витринах супермаркетов.

Название «Попкорновая диета» предполагает, что худеющий ест только попкорн, однако она включает потребление обычной здоровой пищи наряду с «попкорновыми» перекусами. Предполагается, что это низкокалорийная диета с большим количеством овощей. Такая диета, сочетаемая с упражнениями, вероятно, приведет к потере веса, если соблюдать ее постоянно, с попкорном ли или без него.

Попкорновая диета быстро станет не слишком строгой. Невыразительный вкус попкорна без масла и соли может сделать сложным ее соблюдение. Большое количество кукурузы в рационе может перегрузить пищеварительный тракт, кроме того, кукуруза – распространенный аллерген, вызывающий проблемы с дыханием, крапивницу и желудочно-кишечные расстройства.

При рассмотрении любой диеты необходимо задавать вопрос – действенна ли она в долгосрочном плане? Если ответ отрицательный, то соблюдать ее – просто потеря времени, энергии и здоровья. Питайтесь правильно и выполняйте упражнения ежедневно, и вы найдете по-настоящему чудесный план снижения веса.

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65