рассылка


Диета  » Глоссарий  » Пентабосол (Pentabosol)

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н
О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Э Ю Я
A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

Пентабосол (Pentabosol)

«Pentabosol» – пищевые добавки для снижения веса, предлагаемые в виде трех продуктов: порошок, который содержит ряд ингредиентов, часто встречаемых в таблетках для похудения, включая пиколинат хрома, Л-карнитин, гидроксилимонную кислоту, Л-аспарагиновую кислоту и гарцинию камбоджиа; ускоритель обмена веществ, в состав которого входят Л-карнитин, пируват и глицин; а также травяной усилитель, содержащий множество разнообразных травяных ингредиентов.

Л-карнитин – азотосодержащая карбоновая кислота с короткой цепью – технически аминокислотой не является. Это растворимая в воде витаминоподобная смесь, которая легко синтезируется в теле из лизина и метионина. Хотя карнитин не является важным питательным веществом, поскольку может быть синтезирован организмом, иногда говорят об его важности в связи с тем, что недостаток карнитина в пище может вызывать отрицательное воздействие при определенных обстоятельствах. Однако в развитых странах подобный дефицит редок. Пируват – это соединение, синтезируемое организмом, а также находящееся в таких продуктах, как красное вино, сыр и пиво. Его рекомендатели заявляют, что он ускоряет обмен веществ, однако результаты обширного медицинского исследования не продемонстрировали этого. Вероятно, он не вреден и не полезен, просто дорог. Хром необходим для инсулинового обмена и играет свою роль в выработке энергии организмом. Его можно найти в грибах, брокколи и картофеле. Его дефицит чрезвычайно редко встречается у людей, а прием добавок хрома может привести к серьезным побочным эффектам.

Программа «Pentabosol» обещает результаты без отрицательных последствий. Проблема заключается в том, что клинические исследования, как указывается на сайте, проводились ими всего лишь в течение 6 недель. Как известно, добавки для снижения веса и таблетки для похудения неэффективны при длительном применении, в то время как побочные эффекты, преследующие пациента долгое время, не редкость. Даже компании, которые продают диетические пилюли, не рекомендуют длительное использование.

Клиническое исследование, размещенное на сайте «Pentabosol», демонстрирует, что при умеренном сокращении углеводов те, кто принимал таблетки, потеряли в среднем 4,69 кг за 6 недель против 2,73 кг у тех, кто принимал плацебо. Выплачивая по 79,95 долларов в месяц, вы благодаря добавкам за полтора месяца похудеете всего лишь на 2 килограмма. Кроме того, данные цифры не позволяют спрогнозировать долгосрочные тенденции.

В итоге можно сказать, что если бы какие-либо таблетки для похудения были бы действительно эффективны при длительном снижении веса и не имели бы побочных действий, их бы рекламировали и продавали гигантские фармацевтические компании, а не непонятные сайты и компании многоуровневого маркетинга. Их широкого распространения было бы невозможно избежать в нашем обществе, страдающем лишним весом. Более 95% тех, кто терял вес, вернули его обратно. Почему? Потому что они были настроены на краткосрочный результат и соблазнены идеей, что потеря веса может быть «простой» или «быстрой». Те, кто рекламируют продукты, подобные данному, знают эту фундаментальную истину. Реальная долгосрочная и гарантированная потеря веса возможна лишь при изменении образа жизни и отношения к еде, осознанном выборе сбалансированного питания и, что наиболее важно, ежедневных упражнениях. Все остальное практически всегда приводит к неудаче в долгосрочном плане. Но какие типы упражнений наиболее предпочтительны? Это те виды спорта, которые могут стать увлечением на всю жизнь, например, теннис, туризм, прогулки, велосипедный спорт, танцы, альпинизм… То есть те виды деятельности, которые не воспринимаешь как упражнения, а потому с удовольствием занимаешься постоянно. Добавьте базовую программу питания или одну из простых и недорогих онлайновых программ, помогающих построить рацион и поддерживающих в начинаниях, и вы найдете формулу успеха.

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ