Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Глоссарий  » ГОРДОНИ ХУДИЯ

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н
О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Э Ю Я
A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

ГОРДОНИ ХУДИЯ

Происхождение Худии Гордони (Hoodia Gordonii)

Худия Гордони (Худия Гордония) – это кактус из пустынь Южной Африки. Это растение вызвало шумиху своей способностью подавлять аппетит и способствовать снижению веса. Хотя существует 20 типов худии, только худия гордони содержит натуральный подавитель голода. Эта разновидность кактуса произрастает лишь в пустыне Калахари, а чудесное средство для снижения аппетита находится в сердцевине растения. Худия растет и вызревает около пяти лет, после чего кактус можно собирать и перерабатывать в ценное сырье.

Это вещество разительно отличается от диетических стимуляторов, таких как эфедра или фенфен, которые были запрещены из-за опасных побочных эффектов. Худия не стимулирует вообще. Ученые говорят, она обманывает мозг, заставляя вас считать, что вы не голодны, хотя съели совсем чуть-чуть.

Хотя худия была «открыта» относительно недавно, бушмены «Сан» из пустыни Калахари - племя охотников-собирателей с богатой культурой и историей - употребляют ее в пищу уже долгое время. Как-никак, они живут в южной Африке уже более 100000 лет. Они используют растение худия для избавления от боли, голода и жажды во время длительных путешествий по пустыне.

Бушмены просто отрезают кусок стебля худии и съедают его. Представь себе, взрослому мужчине достаточно съесть небольшой кусок стебля худии (размером со средний огурец), чтобы в течение дня не испытывать голода! Они также используют худию для лечения колик, геморроя, туберкулеза, нарушений пищеварения, повышенного давления и диабета.

«Я научился есть его у моих предков. Это моя еда, вода и мое лекарство тоже», - говорит один из бушменов. Худия Гордони является полностью натуральным продуктом и не имеет свойств стимулятора.

История открытия волшебных свойств Худии Гордони (Hoodia Gordonii)

В 1937 году голландский антрополог, исследовавший жизнь бушменов Сан, заметил, что они использую худию для подавления аппетита. Но лишь в 1963 году ученые из национальной лаборатории Южной Африки в Council for Scientific and Industrial Research (CSIR) начали изучать свойства Hoodia Gordonii. Поскольку было известно, что бушмены едят Худию, она была включена в исследование туземных продуктов. Первое исследование было проведено в середине 1960-х годов. Ученые стали кормить экстрактом кактуса Hoodia Gordonii животных, а животные начали терять интерес к еде и принялись быстро худеть.

В результате исследования было выявлено, что у подопытных крыс масса тела уменьшилась в течение 3 недель на 20-50% от исходной. При этом животные теряли вес в основном за счет жировой ткани. Признаков непереносимости препарата животными выявлено не было.

В течение 30 лет национальная лаборатория Южной Африки пыталась выделить и определить ингредиент Худии, подавляющей аппетит. В конце концов, южноафриканские ученые обнаружили, что кактус содержит ранее незнакомую молекулу, стероидный гликозид, который был назван Р57. Когда они нашли его, то получили патент и продали его компании Phytopharm. Последняя потратила более 20 миллионов долларов на исследования, включая клинические испытания на добровольцах, страдавших ожирением, которые дали многообещающие результаты.

Для испытания худии страдающие ожирением люди из Лейстера, Англия были заключены в помещения, похожие на тюремные камеры. Все добровольцы могли читать и смотреть телевизор, а также есть. Половина группа получала худию, а вторая половина – плацебо. К концу 15 дней группа, потреблявшая экстракт Hoodia Gordonii, снизила потребление пищи на 1000 ккал в день. Учитывая, что средняя норма потребления составляет 2200 ккал в день (2500 для мужчин, 1900 для женщин), это ошеломляющий результат! В течение 3-4 недель добровольцы снизили вес в среднем на 10% от исходного. По словам испытуемых, им не хотелось есть, при потреблении этого вещества чувство голода снижалось. Кроме того, были отмечены улучшения в составе крови: снижение уровня глюкозы крови, холестерина и липопротеидов низкой плотности. Отрицательных воздействий отмечено не было, все испытуемые хорошо переносили препарат.

Столкнувшись с трудностями, Phytopharm продала права на разработку и маркетинг корпорации-гиганту Phizer. Phizer произвела синтетический эквивалент вещества. Однако он был очень дорог, поэтому наладить достаточно масштабное производство не представлялось возможным. Компания была просто не в состоянии синтезировать продукт тоннами – количество, необходимое для того, чтобы начать борьбу с ожирением у тысяч людей. Поэтому было решено продавать экстракт Hoodia Gordonii в натуральной форме в виде БАДов: таблеток, коктейлей и батончиков.

Механизм действия Худии Гордони (Hoodia Gordonii)

Говорят, она не имеет воздействий – никакого странного вкуса во рту, неприятных ощущений в животе или учащенного сердцебиения. При этом есть и пить не хочется весь день, даже если раньше в это время вы уже испытывали муки голода.

Существует много разновидностей худии, но только гордони содержит полностью натуральное вещество, подавляющее голод. Этот тип худии содержит молекулу, которая оказывает такое же воздействие на нервные клетки, как и глюкоза, и обманывает мозг, заставляя его ощущать насыщение. Результаты клинических испытаний на добровольцах в Британии позволяют предполагать, что худия способна снижать аппетит на сотни калорий в день и более.

Молекула Р57, содержащаяся в Hoodia, была открыта в 1996 году. Это вещество в 10 000 активнее глюкозы воздействует на гипоталамус – орган, отвечающий за аппетит. Благодаря этому человек чувствует себя сытым, у него пропадает желание есть или пить, уже не хочется «чего-нибудь пожевать», «заморить червячка» или «положить что-нибудь в рот». Таким образом он избегает переедания и худеет естественным путем, не ограничивая себя в питании и не чувствуя мук голода. При этом сохраняется высокая энергичность, работоспособность и отличное настроение. Самое главное – вы не страдаете от приступов голода, слабости, раздражительности или головокружений во время диеты и между приемами пищи.

Доктор Дикси из Phytopharm объясняет, как работает Р57: «Гипоталамус – это часть вашего мозга. В этом среднем мозге находятся нервные клетки, чувствительные к глюкозе. Когда вы едите, сахар в крови повышается в связи с поступлением пищи, эти клетки становятся активными, и вы ощущаете насыщение. Худия содержит молекулу, которая в 10000 раз активнее глюкозы. Она проникает в средний мозг и заставляет эти нервные клетки возбуждаться, как будто вы сыты. Но вы не ели. И не хотите есть.»

Худия подавляет аппетит и борется с лишним весом, она натуральна и не содержит искусственных или синтезированных веществ для контроля аппетита, не имеет побочных эффектов, содержит чудесную молекулу в 10000 раз мощнее глюкозы, которая обманывает мозг, убеждая его, что вы сыты, и не дает вам даже думать о еде. Но на самом деле она может даже больше…

Худия Гордони также имеет возбуждающее и повышающее настроение свойства. Утверждают, что чудесное растение дает бушменам Сан энергию в изобилии, чтобы охотиться днем, и суперменские силы для занятий любовью всю ночь напролет! Кроме того, бушмены используют ее для лечения диабета и повышенного давления. Говорят, что она даже избавляет от похмелья и желудочных расстройств. И при этом не имеет отмеченных отрицательных сторон и побочных эффектов… О чем еще говорить?

Воздействие и эффективность

Как быстро Худия начинает действовать?

Некоторые люди говорят, что худия подействовала на них немедленно, снизив аппетит в течение 20-30 минут после приема таблетки. В общем, однако, большинству людей требуется от нескольких дней до 2 недель регулярного приема худии, прежде чем они прочувствуют на себе все воздействия растения в полном размере, включая:

  • снижение интереса к еде
  • увеличение периода времени после еды до наступления голода
  • более быстрое насыщение
  • общее хорошее самочувствие

Имеет ли худия побочные эффекты?

Худия Гордони не является стимулятором и не имеет известных побочных эффектов. Конечно, всегда найдется человек с реакцией даже на самую безобидную добавку, поэтому при принятии решения вы должны руководствоваться собственным опытом и, при необходимости, советами лечащего врача.

Как принимать?

Прием экстракта Hoodia позволяет снизить калорийность рациона на 40-50% (около 1000 ккал) за счет подавления чувства голода и избавления от вредной привычки частых перекусов и переедания.

Однако снижение веса в любом случае должно происходить постепенно, поэтому при ограниченном питании особенно важным становится соблюдение правил правильного питания. Необходимо снабжать организм всеми питательными веществами, что не так уж просто при потреблении 1200-1500 ккал в день. Рекомендуется включать в рацион продукты, богатые полезными микро- и макронутриентами, такие как овощи и фрукты в любом виде, пророщенные семена, орехи, продукты пчеловодства, рыбу, яйца, творог, растительные масла.

При приеме препаратов с худией важно соблюдать режим питания, не пропускать основных приемов пищи. Слишком резкое ограничение калорийности рациона может привести к серьезному замедлению обмена веществ и запуску механизма накопления жира.

Рекомендуется принимать препарат с Hoodia перед основными приемами пищи, 2-3 раза в день (конкретные рекомендации зависят от формы выпуска препарата). При необходимости можно использовать его после ужина для снижения вечерней тяги к жирной, сладкой или «тяжелой» пище.

Будущее

Учитывая размах эпидемии ожирения в мире, становится очевидным, что потребуется очень много худии – намного больше, чем произрастает диких растений во всей Калахари. Поэтому их начали выращивать на плантациях. Чтобы удовлетворить ожидаемый спрос, необходимо много плантаций. И они уже есть. У агрономов великая задача: вырастить миллиарды порций худии всего лишь за несколько лет. Проблема заключается в том, что это дикое растение, ранее не выращивавшееся культурно. Поэтому опыта нет. Приходится учиться справляться с заболеваниями и паразитами. «Домашние» кактусы отличаются от диких – они намного более горькие. Преимущество их в том, что они растут намного быстрее.

В дальнейшем планируется засадить худией сотни гектар земли. Это позволит удовлетворить потребительский спрос. Благо территории Калахари позволяют. А спрос будет огромным, учитывая количество полных и тучных людей и уникальные свойства растения.

Подробнее о кактусе худия гордония

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта.
При копировании ссылка на источник обязательна.