Диета » Глоссарий » Фила доктора диета
А | Б | В | Г | Д | Е | Ж | З | И | К | Л | М | Н |
О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Э | Ю | Я |
A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M |
N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z |
Доктор Фил МакГро, известный наставник в области программ взаимопомощи, предложил свой серьезный подход к проблеме похудения. Его система называется «Окончательное решение проблемы веса: 7 ключей к свободному похудению» («The Ultimate Weight Solution: The 7 Keys to Weight Loss Freedom»). Его программа – один из лучших продуктов, связанных с похудением, на этом рынке. Многие другие системы и препараты созданы только ради денег, и у них мало шансов привести к долгосрочному и приемлемому снижению веса. Доктор Фил сосредоточился на возможности изменения стиля жизни и просит своих читателей принять программу и сделать несколько серьезных шагов, которые изменят их жизнь навсегда. Его программа не обещает простой или быстрой потери веса, как впрочем и не делает чрезмерно оптимистичных заявлений. В книге описывается, почему диеты не срабатывают, какую роль играют семья и средства массовой информации в том, как и что мы едим, а также разница между женщинами и мужчинами с точки зрения веса.
Основная проблема при обращении к опыту «диетических гуру» заключается в том, что они пытаются внушить вам свои мысли. Многие из нас способны мыслить здраво, и если вы хотите похудеть и поддерживать достигнутый вес, старайтесь есть полезную пищу и каждый день выполнять физические упражнения. Но если вы не можете сделать это сами, вряд ли какому-то наставнику удастся мотивировать вас.
Недавно доктор Фил сделал интересное дополнение к своей программе похудения, добавив к основам своей диеты биологически активные и другие пищевые добавки. Придерживайтесь разумных мыслей в его книгах и забудьте об остальном, что он пытается вам продать.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта.
При копировании ссылка на источник обязательна.