рассылка


Диета  » Глоссарий  » Сохраните свою форму (Escape your Shape)

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н
О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Э Ю Я
A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

Сохраните свою форму (Escape your Shape)

Программа «Сохраните свою форму» учит тому, как определить свою уникальную форму тела и выполнять именно те упражнения, которые необходимы, для достижения быстрых и длительных результатов. Занимались ли вы раньше физическими упражнениями или нет, эта фитнес-программа подойдет людям любого возраста и в любой физической форме.

«Сохраните свою форму» была создана доктором Эдвардом Яковски, почетным фитнес-экспертом и недавно назначенным консультантом и корреспондентом Нью-Йоркского сайта Daily News. Как основатель и исполнительный директор самой большой в стране и самой успешной фитнес компании Exude Inc., находящейся в Нью-Йорке, доктор Яковски изобрел фитнес-программу для каждого типа формы тела на основе четкой, комплексной, легкой в использовании и недорогой системы упражнений. Его программа учит, как наиболее эффективно и безопасно заниматься этими упражнениями.

Отзыв: «Сохраните свою форму» - хорошая программа, сосредоточенная на мотивации и упражнениях, которая стоит 59 долларов 95 центов за базовый уровень. Основная проблема такого типа программ заключается в том, что они пытаются исключить любую самостоятельность. Но лишь одновременное развитие самостоятельности и самомотивации представляет собой эффективный способ снижения веса и поддерживания формы в течение длительного времени. Чем более независима ваша программа по снижению веса, тем выше ее возможности в отношении длительного действия, согласно недавним опросам потребителей.

В отношении похудения и фитнеса в целом мы склонны отдать предпочтение не конкретным упражнениям, а спортивному образу жизни и занятиям такими видами спорта, как теннис, туризм, пешие прогулки, велосипедный спорт, танцы, скалолазание и т.д. Эти виды спорта никто не воспринимает как упражнения, поэтому люди готовы заниматься ими долгое время. Добавьте к этому основой программу питания или одну из простых и недорогих интерактивных программ, и у вас появится великолепный шанс достичь успеха.

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65