Диета » Глоссарий » Бодифлекс (Body Flex)
А | Б | В | Г | Д | Е | Ж | З | И | К | Л | М | Н |
О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Э | Ю | Я |
A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M |
N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z |
«Бодифлекс» — это один из новейших и наиболее активно рекламируемых продуктов для снижения веса и повышения тонуса, распространяемый посредством рекламно-информационных роликов и через веб-сайт. Он стоит около 40 долларов и оплачивается в рассрочку «всего за два раза». По сути это брусок с резиновой лентой, который изолирует группы мышц, используя движения тела в сидячем положении. Подобные приспособления могут очень эффективно сжигать жир в районе талии, и пользоваться ими гораздо удобнее и результативнее, чем ходить в тренажерный зал и заниматься на множестве тренажеров. Проблема состоит вот в чем — что касается снижения веса и фитнеса, рекламные слоганы типа «легко и быстро», «удобно», «результат гарантирован» часто оборачиваются проблемами. Как всем нам известно, снижение веса не может быть ни «легким», ни «удобным». В программе снижения веса «Бодифлекс» об ограничении питания почти не упоминается, а ведь для большинства из нас это и есть главная проблема.
Больше 95% людей, сбросивших вес, набирают его снова. Почему? Потому что тот, кто садится на диету, ставит перед собой сиюминутную задачу и часто соблазняется тем, что похудение может быть «легким» или «быстрым». Эта главная истина известна рекламщикам, распространяющим продукцию для похудения. Долговременного и гарантированного снижения веса можно добиться благодаря коренным изменениям в образе жизни: перемене взгляда на жизнь, регулярным физическим нагрузкам и более сознательному отношению к своему питанию. Любые полумеры в конечном итоге приводят к неудаче. Решение этой проблемы состоит в том, чтобы найти всестороннюю программу упражнений, вместо того, чтобы зацикливаться на узконаправленных тренировках типа «Бодифлекс». Мы рекомендуем вам выбрать хобби, которое будет не только обеспечивать физическую нагрузку, но и определит стиль вашей жизни — теннис, туризм, пешие прогулки, езда на велосипеде, танцы, скалолазание и т.п. Эти виды деятельности люди не считают упражнениями и готовы заниматься ими долгое время. В дополнение к этому введите базовую программу питания или какую-нибудь простую и недорогую онлайновую программу для поддержания дисциплины — и у вас есть все шансы на успех!
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
© 2005-2025, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта.
При копировании ссылка на источник обязательна.