рассылка


Диета  » Глоссарий  » Бодифлекс (Body Flex)

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н
О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Э Ю Я
A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y Z

Бодифлекс (Body Flex)

«Бодифлекс» — это один из новейших и наиболее активно рекламируемых продуктов для снижения веса и повышения тонуса, распространяемый посредством рекламно-информационных роликов и через веб-сайт. Он стоит около 40 долларов и оплачивается в рассрочку «всего за два раза». По сути это брусок с резиновой лентой, который изолирует группы мышц, используя движения тела в сидячем положении. Подобные приспособления могут очень эффективно сжигать жир в районе талии, и пользоваться ими гораздо удобнее и результативнее, чем ходить в тренажерный зал и заниматься на множестве тренажеров. Проблема состоит вот в чем — что касается снижения веса и фитнеса, рекламные слоганы типа «легко и быстро», «удобно», «результат гарантирован» часто оборачиваются проблемами. Как всем нам известно, снижение веса не может быть ни «легким», ни «удобным». В программе снижения веса «Бодифлекс» об ограничении питания почти не упоминается, а ведь для большинства из нас это и есть главная проблема.

Больше 95% людей, сбросивших вес, набирают его снова. Почему? Потому что тот, кто садится на диету, ставит перед собой сиюминутную задачу и часто соблазняется тем, что похудение может быть «легким» или «быстрым». Эта главная истина известна рекламщикам, распространяющим продукцию для похудения. Долговременного и гарантированного снижения веса можно добиться благодаря коренным изменениям в образе жизни: перемене взгляда на жизнь, регулярным физическим нагрузкам и более сознательному отношению к своему питанию. Любые полумеры в конечном итоге приводят к неудаче. Решение этой проблемы состоит в том, чтобы найти всестороннюю программу упражнений, вместо того, чтобы зацикливаться на узконаправленных тренировках типа «Бодифлекс». Мы рекомендуем вам выбрать хобби, которое будет не только обеспечивать физическую нагрузку, но и определит стиль вашей жизни — теннис, туризм, пешие прогулки, езда на велосипеде, танцы, скалолазание и т.п. Эти виды деятельности люди не считают упражнениями и готовы заниматься ими долгое время. В дополнение к этому введите базовую программу питания или какую-нибудь простую и недорогую онлайновую программу для поддержания дисциплины — и у вас есть все шансы на успех!

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-750-25-15