Строгая диета - Форум по диетам
Форум по диетам

Вернуться   Форум по диетам > Диеты и методики похудения > Нестандартные диеты

 
 
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Непрочитано 18.05.2013, 15:17
taimerok taimerok вне форума
Новичок
 
Регистрация: 11.02.2013
Сообщений: 7
По умолчанию Строгая диета

Я много лет позльзовался только белковой диетой и смотрел на "быстрые диеты" с ухмылкой. Но теперь у меня работа, семья... в общем худеть меяцами весной, спать по 10 часов и 4-5 раз в неделю ходить в тренажерный зал не получается! Теперь нужно что-то покрепче белковой диеты.
Меня очень привлекла и удивила строгая диета , которая отчасти использует белковую диету, что меня лично, конечно ,успокаивает и говорит о эффективности диеты, ведь белковая диета оправдывала себя десятилиетиями.
Состоит строгая диета из 4х этапов: голодание, быстрая диета, белковая диета и углеводная диета. Кажыдй этап идет последовательно за другим и выполняет свою функцию. Голодаяние и быстаря диета - достичь быстрого результата, белковая - разгоняет обмен веществ, а углеводная позволяет организму заного привыкнуть у кглеводам, что в конечном этоге позвоялет выглядетьб эффектино долгое время, или, как это любят называть, похудеть навсегда! Как Вы думаете, сработает?
Ответить с цитированием
 

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 01:29.




Powered by vBulletin® Version 3.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.