ЛЕТНИЙ МАРАФОН!!!

[Lucky Star]

мясо - очень сытно, так что голодной я себя не чувствую. Когда хоцца разнообразия - добавляю овощи или сыр, правда маленькими порциями (прим. 100г)

[Suff]

Сообщение от Lucky Star

Завтрак - салат из сыра и колбасы (прим. 100г)
Обед - карбонад и салатик из капусты с морковью
Ужин - креветки (50г), тонкий ломтик салёного сала, кусочек варёной курочки

Итого = 7.0 у.е.

Ты ешь как цыплёнок! Загляни в мой сегодняшний рацион.

[Lucky Star]

Сообщение от Suff

Ты ешь как цыплёнок! Загляни в мой сегодняшний рацион.

Просто как увидела на весах 70 кг - так аппетит вообще пропал...
Потом посмотрела на фотки полуторагодичной давности, где я 55 кг и аппетит умер окончателно!!!

[Suff]

Сообщение от Lucky Star

Просто как увидела на весах 70 кг - так аппетит вообще пропал...
Потом посмотрела на фотки полуторагодичной давности, где я 55 кг и аппетит умер окончателно!!!

Да, если б у меня так было. Я, когда на фотки, весы, в зеркало смотрю, думаю, всё, буду питаться правильно, а потом приходит голод и я начинаю точить белковые продукты, чтобы напихаться чем-то, но от них хотябы не поправляюсь.
А аппетит у меня действительно зверский. Надеюсь завтра попустит - будет 4 день Аткинса.

[Suff]

Сегодня вообще 2930 ккал.
Я в шоке!!!!!!!!!! Я как-будто соревнуюсь с кем-то.

[Рыжик]

Сообщение от Suff

Сегодня вообще 2930 ккал.
Я в шоке!!!!!!!!!! Я как-будто соревнуюсь с кем-то.

А почему так много?Такой страшный аппетит?

[Lucky Star]

Сообщение от Рыжик

А почему так много?Такой страшный аппетит?

может КД? или ПМС?

[Anna_Marusya]

Сообщение от Suff

Я как-будто соревнуюсь с кем-то.

Со мной вероятно?! )))
Я правда каллории не считаю, просто много жру... боюсь если считать начну, то можно будет смело идти и "вешатся"...
Всё завтра, буду очень подробно записывать что съела, честное слово)))

[Elel]

Сообщение от Anna_Marusya

Со мной вероятно?! )))
Я правда каллории не считаю, просто много жру... боюсь если считать начну, то можно будет смело идти и "вешатся"...
Всё завтра, буду очень подробно записывать что съела, честное слово)))

И со мной.А меня с 19.00 до 21.00/критическо-зверское время/ надо привязывать к колоне на лоджии,иначе нажрусь.Что за аппетит?

[Anna_Marusya]

У меня тоже самое "горячее" время, начинается после 19-00. Сегодня я, правда, молодец после 18-00 только вода, но причина очень проста... Негде было пожрать, так как была на спорте, а после этих адских мук, есть не то что не хочется, а становится безумно жаль своих усилий(жалких потуг) на занятиях. Начинаешь думать, зачем же я тогда так страдала...