Poxydet k lety! Kto so mnoy?

[alie]

всем привет.Принимайте и меня в свою худеющую компашку )))
при росте 168 мой вес 88 кг (((
И ребеночек у меня масенький,кормимся грудью....
Не так давно стала питаться по системе Малаховой...(кстати за неделю у меня ушло 2 кг,чему я безмерно рада)))
вроде не так гОлодно....
Вот сегодня утром на завтрак съела грамм 150 творога с двумя маленькими киви,одню малюсенькую печенюшку овсяную,и выпила стакан кофе на молоке. Знаю,что Малахова коче категорически не рекомендует,но я не могу с утра без него,увы....только один раз с утра пью,и вес,поттом в течении дня только вода и чай зеленый.
Буду рада поделиться своими достижениями и опытом в приготовлении диет. еды)))