диета для любовников

[LisenOK]

Ну никак у нас не привыкнут, что ланч - это обед, а то что после него, dinner это называется или supper - это ужин (а не обед). А то что "легкая закуска перед завтраком" - это и есть завтрак. Не путайте людей, которые английского не знают и особенностей корявого перевода на русский.
То есть читайте: легкая закуска - завтрак (7-8 часов)
Завтрак - это обед (12-13 часов)
Обед - это ужин (17-19 часов)
Вечерняя закуска - вечерняя закуска