|
#1
|
|||
|
|||
Персональный тренер и система мотивации.
Всем привет, у меня вопрос!
Я начала сидеть на диете и поняла, что мне нужен персональный тренер и система мотивации. Силы воли не хватает. Бросаю заниматься через пару недель после начала, а иметь стройную фигуру хочется. И вопросы иногда кому-то задать нужно, а на живого тренера в зале денег нет. Может, в инете есть что-то такое. Или тут есть те, кто уже пользовался/пользуется чем-то подобным? Если сервис платный, напишите почем, что умеет? Очень рассчитываю а вашу помощь. |
#2
|
|||
|
|||
Я вот погуглила и обнаружила такой
ресурс, обещают персонального тренера и систему мотивации о нем может кто-то что-то сказать? |
#3
|
|||
|
|||
Я хожу в фитнес-центр и беру индивидуальные тренировки с опытными инструкторами клуба. Я получаю эффективный комплекс, подстроенный под мои возможности и пожелания по улучшению фигуры в удобное время. Но удовольствие это не из дешевых - в основном занимаюсь в группах аэробикой и сама хожу в тренажерный зал.
|