Форум по диетам - Показать сообщение отдельно - БОДИФЛЕКС
Тема: БОДИФЛЕКС
Показать сообщение отдельно
  #9  
Непрочитано 31.03.2010, 17:46
Аватар для admin
admin admin вне форума
Администратор
 
Регистрация: 20.08.2007
Сообщений: 180
Записей в дневнике: 13
По умолчанию

Необходимо ограничивать себя в питании, придерживаться нормы в 1200-1500 ккал. Питание должно быть сбалансированным, необходимо сократить количество жиров, исключить мучное и сладкое, калорийные напитки и полуфабрикаты.
Ответить с цитированием