в поисках талии,а может обруч?
кто-нибудь умоляю скажите сколько ккал можно потерять крутя обычный обруч допустим за час.ни в одном источнике не написано.с детства люблю это занятие,во всяком случае лучше чем всякие там упражнения.кто-то может похвастаться результатами?
|