Форум по диетам - Показать сообщение отдельно - Рецепты для Протасовки
Показать сообщение отдельно
  #4  
Непрочитано 11.05.2008, 23:31
Аватар для Elel
Elel Elel вне форума
Активист
 
Регистрация: 29.01.2008
Адрес: Днепропетровск
Сообщений: 80
Записей в дневнике: 45
Smile

САЛАТ "ЩЁТКА"
Соломкой порезать капусту,смять,полить лимон.соком,добавить тёртую морковь.

САЛАТ МОРКОВНЫЙ
Морковку натереть на мелкой тёрке,добавить зубчик чеснока(на тёрке),заправить сметаной(жир.до 9%)

САЛАТ МОРКОВНО-ЯБЛОЧНЫЙ
Натереть морковь и яблоко,заправить йогуртом натуральным.

ТВОРОЖОК
Зернистый нежирный творог+нежирная сметана+соль.

САЛАТ "ЦВЕТНОЙ"
Натереть морковь,яблоко,свеклу.Заправить сметаной или йогуртом
Ответить с цитированием