У меня весы сломаны. Не могу про килограммы ничего сообщить. Поэтому могу только параметры.

я так считаю, что если во время упражнений болит что-либо, то вообще лучше прекратить и проконсультироваться у врача...

А если шов болит после кесарева или аппендицита( в моем случае), то как делать упражнения? Терпеть и делать или подождать пока пройдет?

Спасибо, за поддержку. А оладушки я так и не поела, потому-что они у свекрови сгорели.