Сегодня встала на весы и ужаснулась. Вес 70. Биологический возраст 40 лет Страшно. Случайно наткнулась на сайт и решила попробывать похудеть вместе со всеми-) Не совсем понимаю как принимать воду, нужно пробывать разные? Или выбрать одну