Как мотивировать мужа?????....

[Fischer Ksenia]

Всем добрый день! Может кто поможет идеями и советами??? У мужа избыточный вес (при росте 168 см 96 кг), и особо проблемное место-живот и бочка! Но все мои попытки справиться с его лишним весом безуспешны! Он признает, что надо бы похудеть, соглашается со всеми моими идеями диет и спорта, но в итоге не делает ничего из обещенного! Не то чтобы он ленивый, просто как-то то забыл, то голова болит, то устал.... в общем, не хватает мотивации!!! Чем можно пробудить ярое желание изменить ситуацию?????

[Игрица]

Здравствуйте, Ксения!

Мне иногда кажется, что многие мужчины "с пузиком" считают, что, в принципе, это нормальная фигура. Особенно, если хозяину пузика больше 30 лет.

Поэтому у многих из них и нет мотивации.
И просыпается мотивация только тогда, когда начинаются проблемы со здоровьем - только тогда мужчины начинают ломать свои привычки в плане покушать и полежать на диване.

То есть, пока проблема носит только умозрительный и эстетический характер, многие мирятся со своим пузиком, а когда грянет реальная угроза - начинают шевелиться.

Иногда это может зависеть в принципе от характера и темперамента человека, даже природная стеснительность может быть помехой.

И бывает, трудно именно начать, то есть, сделать первый шаг, и этот шаг всё время откладывается на потом - этим и женщины иногда грешат.

На воем примере могу сказать, что мотивация должна исходить изнутри, а не извне. То есть, сколько бы мне мама и вся моя семья не говорила, что надо сбросить лишний вес, и как бы я не понимала, что любимый человек не обязан любить меня в любых килограммах, и есть девушки с более привлекательной внешностью, - это приводило только к тому, что на словах я с ними соглашалась, а на деле лопала больше прежнего и не занималась собой. Это был прям какой-то неподконтрольный мне внутренний протест.

А вот созревшее самостоятельное решение теперь дает плоды - я взялась за себя :)

Вобщем, я так думаю, попытки справиться с лишним весом вашего мужа - это не ваша задача, а его. Тут больше зависит от него, а не от Вас. Вы можете только поддержать его в начинании, хвалить за малейшие подвижки и успехи -это будет самой-самой лучшей мотивацией!

Не скушал пирожок с чаем после сытного обеда - умница!
Прошел пешком на шестой этаж (из-за сломанного лифта) - молодчина!
Помог сделать ремонт в квартире - да вроде, ты даже уже сбросил пару кило!

Вобщем, главное, чтобы он САМ захотел этого, и тогда всё получится! Удачи Вам с мужем! :)

[F-1]

не знаю чем мотивировать, тут прежде всего здоровье, сердце, потенция и другие органы тела :) вот хотелось бы прочитать новую книгу Ковалькова, у него без тяжёлых нагрузок всё происходит, то есть правильное питание и обычная ходьба, по идее это не должно обременять.

Видел передачу где муж чуть жену не бросил перестал её в гости брать потому что стыдно что полная, она в итоге сама похудела, но самое смешное что муж как был так и остался колобком за 100 кило, то есть за самого себя ему не стыдно)))

Думаю хорошо бы промотивировала бы лекция какого-то врача о опасности ожирения с приведением разных статистических данных))

[Lizoook]

Даже и непонятно, что делать в таком случае. Если даже прямые намеки, что в таком теле он вас не возбуждает и вам не нравится, не работают, то тут только к диетологу идти наверное. Или никуда не идти, видимо, мужа то все устраивает. Так что это вам нужно молодого любовника искать!))))

[thyday]

Здравствуйте, Ксения! Мне иногда кажется, что многие мужчины "с пузиком" считают, что, в принципе, это нормальная фигура. Особенно, если хозяину пузика больше 30 лет. Поэтому у многих из них и нет мотивации. И просыпается мотивация только тогда, когда начинаются проблемы со здоровьем - только тогда мужчины начинают ломать свои привычки в плане покушать и полежать на диване. То есть, пока проблема носит только умозрительный и эстетический характер, многие мирятся со своим пузиком, а когда грянет реальная угроза - начинают шевелиться. Иногда это может зависеть в принципе от характера и темперамента человека, даже природная стеснительность может быть помехой. И бывает, трудно именно начать, то есть, сделать первый шаг, и этот шаг всё время откладывается на потом - этим и женщины иногда грешат. На воем примере могу сказать, что мотивация должна исходить изнутри, а не извне. То есть, сколько бы мне мама и вся моя семья не говорила, что надо сбросить лишний вес, и как бы я не понимала, что любимый человек не обязан любить меня в любых килограммах, и есть девушки с более привлекательной внешностью, - это приводило только к тому, что на словах я с ними соглашалась, а на деле лопала больше прежнего и не занималась собой. Это был прям какой-то неподконтрольный мне внутренний протест. А вот созревшее самостоятельное решение теперь дает плоды - я взялась за себя Вобщем, я так думаю, попытки справиться с лишним весом вашего мужа - это не ваша задача, а его. Тут больше зависит от него, а не от Вас. Вы можете только поддержать его в начинании, хвалить за малейшие подвижки и успехи -это будет самой-самой лучшей мотивацией! Не скушал пирожок с чаем после сытного обеда - умница! Прошел пешком на шестой этаж (из-за сломанного лифта) - молодчина! Помог сделать ремонт в квартире - да вроде, ты даже уже сбросил пару кило! Вобщем, главное, чтобы он САМ захотел этого, и тогда всё получится! Удачи Вам с мужем!
Your kind words warmed my heart))