Диета » Краткосрочные диеты » Решительной женщины диета
Диета строгая, а потому требующая особой решительности. Иначе выдержать неделю будет очень сложно. Потерпите – через несколько дней желудок сократится, и вы почувствуете облегчение. Ужинайте не позднее 18 часов.
Меню на каждый день:
Завтрак. 100 г обезжиренного творога с кусочками свежих фруктов, чай без сахара.
Обед. Нежирная рыба, овощной салат, любой фрукт (половина банана).
Ужин. Кефир, 1-2 тоста из черного хлеба.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта.
При копировании ссылка на источник обязательна.
