Диета » Краткосрочные диеты » Кинодиета
Очередная диета для звезд кино. Она очень проста, и приготовление еды не отнимет у вас много времени. Рацион довольно сбалансирован, поэтому придерживаться диеты можно относительно долго. Чтобы диета не надоедала, старайтесь разнообразить: из яиц приготовить яичницу без масла, мясо заменить рыбой или курицей, а вечерние яйца – тунцом в собственном соку.
Завтрак.
2 чашки чая или кофе, 2 куска хлеба, 2 яйца всмятку, 3 помидора.
Обед.
250 г мяса, приготовленного без жира, салат из свежих овощей с нежирной заправкой, яблоко.
Ужин.
2 чашки чая или кофе, 2 куска хлеба, 2 яйца всмятку, 3 помидора.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта.
При копировании ссылка на источник обязательна.
