Диета » Краткосрочные диеты » Огуречная диета II
Огурцы, содержащие много клетчатки и жидкости, способствуют нормализации деятельности кишечника и обладают мочегонным и слабительным действием. Из витаминов в них содержатся в небольшом количестве С, В1 и В2, а из минеральных солей – главным образом калий. Содержащиеся в огурцах ферменты способствуют усвоению белков животного происхождения, поэтому мясо лучше дополнять огурцами.
Основная рекомендация диеты: перед каждым приемом пищи съедать по огурцу без соли. А после 18.00 часов вечера разрешается есть только огурцы без соли.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта.
При копировании ссылка на источник обязательна.
