Диета » Краткосрочные диеты » Колоритная диета
Эта белково-растительная диета рассчитана на неделю, в течение которой можно похудеть на 4 кг. Возвратиться к ней можно будет лишь через несколько месяцев.
Меню на день.
Завтрак.
Чашка кофе или чая без сахара.
2 завтрак.
Вареное яйцо и 8 слив (8 черносливин).
Обед.
200 г отварного мяса (изредка – молочные сосиски), 100 г капусты или моркови, яблоко или апельсин.
Полдник.
30 г сыра, апельсин или яблоко.
Ужин.
Стакан простокваши или кефира.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта.
При копировании ссылка на источник обязательна.
