Диета  » Вопросы пластическому хирургу

На ваши вопросы отвечают:

Специалисты Москвы:

Бытдаев Заур Махарович — пластический хирург, врач высшей категории

Искорнев Андрей Александрович - пластический хирург, сайт www.iskornev.ru

Специалисты Санкт-Петербурга:

Некипелов Александр Андреевич - генеральный директор Центра пластической хирургии и лазерной косметологии ОстМедКонсалт

Куприн Павел Евгеньевич - пластический хирург, кандидат медицинских наук, генеральный директор Центра пластической и реконструктивной хирургии профессора Белоусова А.Е. и доктора Куприна П.Е.

Елена, 25.04.2009 08:20

Здравствуйте. Меня зовут Лена, мой рост 152см. , а вес 71 кг. Сказать что я много ем не могу, после 6 вечера вообще стараюсь не есть. Но вес не прибовляется , но и не снижается, стоит на одном весе. Не за горами лето , хочется выглядеть хорошо,но как добиться этого я не знаю. Уже сидела на разных диетах, вроде бы вес снижался не на много, но как только я прекращаю эти диеты , он опять принемает свой вес. Только не подумайте что после того как я прекращаю держать диету я сразу же набрасываюсь на еду, нет я всё равно пытаюсь ограничивать себя во всём , а вес начинает рости. Подскажите что делать! Спасибо.

Ответ: Уважаемая Елена! В первую очередь вам необходимо обратиться к эндокринологу и пройти обследование. Только после этого можно будет составить для вас рацион. Но в любом случае, для того чтобы похудеть, придется соблюдать режим питания, не забывая про занятия спортом.

Отвечает специалист: Дорина Алексеевна Мунтян

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65