рассылка
Александр,
15.09.2008 11:36
Здравствуйте!1.Что такое жирное мясо?Свинная ножка по колено.Это жирное мясо?Ведь там идет отдельно сало и мясо.Или это всеравно, можно считать жирным мясом?.Мне интересно .Почему, когда сало и мясо по отдельности мало очков,а когда совмещенно то много? 2.Суть кремлевской диеты я понял и она действительно уникальна и действенна.Но, а если углеводов потреблять мало ,но каллорий много .Всеравно будеш худать?В чем секрет?Допустим я буду потреблять низкоуглеводные продукты, но их каллорийность, будет выше нормы, для организма .Вес будет "падать"?Спасибо.
Ответ: Здравствуйте, Александр,
В мясе и сале и вместе и по отдельности мало очков (по Кремлевской диете). Если вы отделите видимый жир, то на порядок снизите калорийность мяса. Тем не менее, существуют скрытые жиры, ведь само мясо пропитано жиром. Попробуйте сварить его – жир будет плавать на поверхности бульона. Мало жира в куриной грудке, морепродуктах и низкокалорийной рыбе, телятине.
Если вы будете превышать калорийность рациона, то не похудеете. Секрет Кремлевской диеты в том, что за счет белковых продуктов снижается аппетит, пропадает желание переедать.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65