!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУесли я представляю как ем домашнюю котлету сразу становится плохо,как будто вырвет щас!вот и у меня подозрение,а это не симптомы анорексии?

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Юлия, 30.07.2008 23:39

Здравствуйте!хотела бы спросить,дело в том,что очень боюсь набрать вес и поэтому пытаюсь меньше есть и когда меня заставляют съесть что нить из домашней пищи,меня сразу появляется раздражение,гнев,я уже давно не ела ничего полноценного...тока чай там с хлебцами,фрукты и овощи!и если я представляю как ем домашнюю котлету сразу становится плохо,как будто вырвет щас!вот и у меня подозрение,а это не симптомы анорексии?

Ответ: Здравствуйте, Юлия,
Вам необходимо полноценно питаться, включая в рацион достаточно белка. Полноценный завтрак, обед и ужин! Если вы хотите похудеть, ограничьте жирное, сладкое и калорийные напитки. Но совсем без еды вы долго не протянете. Ешьте кашки, нежирное мясо, молочные продукты, иначе начнутся сбои в работе организма, да и похудение замедлится. Если самостоятельно наладить питание не удается, попросите помощи у родных или обратитесь к врачу.



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.