!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУДобрый день,Марианна Валентиновна! Извините пожалуйста, но мне очень нужна ваша консультация. Дело в том, что я после операции похудела на 42 кг. Сейчас при росте 1.64 мой вес составляет 45-46 кг.(Мне нравится, набирать вес не хочу, но появились проблемы

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Елена, 19.05.2013 00:03

Добрый день,Марианна Валентиновна! Извините пожалуйста, но мне очень нужна ваша консультация. Дело в том, что я после операции похудела на 42 кг. Сейчас при росте 1.64 мой вес составляет 45-46 кг.(Мне нравится, набирать вес не хочу, но появились проблемы со здоровьем: нет менструации 4 месяца, слабость в организме, особенно во второй половине дня, плохо сплю ночами, раздражительность) Посоветуйте, что делать дальше, чтобы кушать всё как раньше и не поправляться. После еды слабости нет, организм здоров.(пробовала питаться как раньше один день, но второй день разгрузка была на кефире).Заранее Вам очень благодарна.

Ответ: Ваши симптомы - симптомы дефицита веса и недостаточного питания. Хотите выздороветь, наберите вес хотя быть до нижней границы нормы, хотя бы до 50 кг. Хотите жить нормально и родить ребенка (при возможности, конечно)? Переходите на нормальный человеческий рацион. То, что вам нравится ваша костлявая фигура, не говорит о вашем здоровье (как физическом, так и психическом).



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65