рассылка
Гость,
10.02.2013 08:12
Здравствуйте, Уважаемые диетологи!!! Я как то после передач о вреде продуктов перестала есть все конфеты, печенья, колбасы и прочее, но этим страхом я довела себя до анорексии и теперь боюсь есть продукты содержащие какие то Е добавки..скажите они на самом деле такие вредные как о них говорят или это преувеличение?? Помогите пожалуйста!
Ответ: Здравствуйте, все эти ТВ-страшилки снимают про все без исключения продукты. Вы думаете, голодание очень полезно для здоровья? Самое вредное на свете - это анорексия. По сути, это медленное умирание от недоедания и нехватки всех полезных веществ.
Добавки Е. Что ж... Если честно, то во-первых, многие из них полезны для здоровья. А во-вторых, из них делают поливитамины, которые рекомендуют в том числе беременным и детям. Что связано с первым пунктом. К тому же, самое вредное - это испорченные продукты. А добавки Е помогают предотвратить порчу продуктов.
Конечно, во всем нужна норма. Но переесть добавок очень сложно. Если вы не имеете к ним доступа и не едите их ложками, вряд ли вам удастся переборщить. Намного вероятнее, что вы переборщите с другими обычными продуктами.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65