!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУЗдравствуйте! На днях купила маринованные грибы в маленьком пластиковом ведре, опята. На этикетке не была указана калорийность, но в составе (и на вкус) отсутствовало и растительное масло, и уксус. Такие грибы можно употреблять на диете, не боясь за фигу

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Аноним, 24.01.2013 08:19

Здравствуйте!
На днях купила маринованные грибы в маленьком пластиковом ведре, опята. На этикетке не была указана калорийность, но в составе (и на вкус) отсутствовало и растительное масло, и уксус. Такие грибы можно употреблять на диете, не боясь за фигуру?
Расскажите, пожалуйста, о свойствах маринованных продуктов (овощей, грибов, имбиря). Сохраняют ли они какие-либо полезные вещества или это просто вкусная закуска?

Ответ: Здравствуйте, маринованные продукты без масла и сахара повредить фигуре не могут. Но и полезных свойств в них меньше, чем в свежих, так как некоторые витамины при обработке разрушаются. Маринад всегда содержит соль и уксус. Соль может задерживать жидкость в организме, что замедляет снижение веса (хотя жидкость - это не жир, конечно). Можете потреблять такие продукты, но понемногу, как "изюминку" в блюде (то есть овощной салат из свежих овощей, а в нем немного грибочков и т.п.).



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.