!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУДобрый день. Мой рост 170 см вес 77-78 кг. Мне 27 лет. После полного удаления щитовидной железы я набрала за пол года 15 кг. Пью эутирокс 100 . Постоянно хочется кушать(( особенно вечером. Утром не кушаю практически. Даже когда я вроде сыта все равно

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Елена, 13.01.2013 17:08

Добрый день. Мой рост 170 см вес 77-78 кг. Мне 27 лет. После полного удаления щитовидной железы я набрала за пол года 15 кг. Пью эутирокс 100 . Постоянно хочется кушать(( особенно вечером. Утром не кушаю практически. Даже когда я вроде сыта все равно кушаю. Вообще мысли о еде меня слишком часто посещают... Может сдать анализы на гормоны? Или к психологу? Жду совета

Ответ: Здравствуйте, что же вы хотели после удаления щитовидной железы? Ваш доктор должен вас наблюдать, а также объяснить вам побочные эффекты операции. Возможно, доза лекарства недостаточна, но это может решить только ваш эндокринолог.

К сожалению, чтобы не набрать вес, вам следует ограничивать себя. Старайтесь завтракать. Хорошо, но не избыточно, ужинайте за 3-4 часа до сна. Если тянет перекусить, старайтесь есть овощные салаты, заправленные нежирным йогуртом или сметаной 10%. Повышайте физическую активность. И найдите себе интересное дело, которое отвлечет вас. Например, рукоделие.



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.