!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУДобрый день!! а сколько грамм твердого сыра можно употреблять в день? и очень вредны ли для здоровья пищевые добавки Е450 и Е452, потому что одни статьи твердят о вреде, другие о том что они совершенно не опасны...

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Таня, 11.01.2013 13:25

Добрый день!! а сколько грамм твердого сыра можно употреблять в день? и очень вредны ли для здоровья пищевые добавки Е450 и Е452, потому что одни статьи твердят о вреде, другие о том что они совершенно не опасны...

Ответ: Е450 - пищевые фосфаты. Пирофосфаты имеют антиоксидантное и бактерицидное действие. Прекрасный источник фосфора. Недостаток - большое потребление фосфора препятствует усвоению кальция.
Е452 - полифосфаты. Примерно та же польза и тот же вред.

Обычно говорят о вреде добавок, поскольку зачастую считается вредным любое химическое вещество. Однако поливитамины, рекомендуемые врачами в том числе детям и беременным, также производятся из подобных веществ.
Все эти добавки в допустимых количествах вполне безвредны, а зачастую и полезны для здоровья. Конечно, их переизбыток может быть токсичным, хотя часто для этого придется съесть сотню килограммов продукта, их содержащего. Для сравнения, можно скончаться, если съесть всего 1 кг самого натурального меда.



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.