!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУесли с утра на завтрак есть2 бутерброда из бородинского хлеба с сыром и 2 яйцами скакао можно ли от этого потолстеть?Я ученица.правда ли что с утра можно есть всё что угодно даже торт и не толстеть или это миф?Через сколько по времени мы начинаем толстеть

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

лизка, 26.11.2012 11:41

если с утра на завтрак есть2 бутерброда из бородинского хлеба с сыром и 2 яйцами скакао можно ли от этого потолстеть?Я ученица.правда ли что с утра можно есть всё что угодно даже торт и не толстеть или это миф?Через сколько по времени мы начинаем толстеть от съеденной пищи?

Ответ: Здравствуйте, после того, как еда съедена, она переваривается в течение нескольких часов. Полученная энергия либо идет на ликвидацию недостачи (пополняются израсходованные в результате предыдущей деятельности запасы гликогена - энергия в мышцах и печени), либо накапливаются в жировых клетках. Но ничего страшного в этом нет, ведь в результате последующей деятельности расходуется энергия, которая берется либо из запасов гликогена, либо из жировой ткани. Так что главное правило = расходовать столько же, сколько и тратить. Иначе жировая ткань начнет понемногу накапливаться. Время приема пищи не имеет значения. Можно есть и торт, и что угодно, главное придерживаться указанного правила.



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.