!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУЗдравствуйте! Такой вопрос. У меня нет месячных уже 5 месяцев. Причина пока не ясна, у гинеколога начну обследование в июле. А пока ем днем только фрукты, овощи, утром немного овсянки, и белок на ужин (пачка обезжир. творога, рыба). Может ли нарушение в ц

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Елена, 13.06.2012 12:15

Здравствуйте! Такой вопрос. У меня нет месячных уже 5 месяцев. Причина пока не ясна, у гинеколога начну обследование в июле. А пока ем днем только фрукты, овощи, утром немного овсянки, и белок на ужин (пачка обезжир. творога, рыба). Может ли нарушение в цикле затормозить похудение?

Ответ: Здравствуйте, не путайте причину со следствием. Это ваше похудение и диета вызвали проблемы с циклом. Проблемы вызваны следующим (может быть один из пунктов или несколько): 1. слишком быстрое похудение 2. слишком низкий вес 3. катастрофический недостаток некоторых микроэлементов, жирных кислот - это 100%. Вы должны потреблять минимум 30 г жиров в день, а вы потребляете практически 0. 4. слишком низкий процент жировой массы. Понимаете, женщине нужно не менее 20% жировой массы для нормального процесса деторождения. Если процент жира меньше, в большинстве случаев месячные прекращаются, потому что женщина не сможет выносить и родить ребенка (а зачем тогда месячные)?



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.