!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУЗдравствуйте,мне 14.У меня проблемы с бёдрами.Ну знаю, что в моём возрасте нельзя сидеть на диетах,но нет другого выхода.Скажите,если я буду сидеть на семидневной (гречневой )диете ,только один раз , может ли это грозить чем нибудь для моего роста?

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Аноним, 08.04.2012 09:44

Здравствуйте,мне 14.У меня проблемы с бёдрами.Ну знаю, что в моём возрасте нельзя сидеть на диетах,но нет другого выхода.Скажите,если я буду сидеть на семидневной (гречневой )диете ,только один раз , может ли это грозить чем нибудь для моего роста?

Ответ: Здравствуйте, зона бедер медленно корректируется. Вряд ли вам хватит недели, если у вас там действительная проблема, а не мнимая. Как правило, для корректировки зоны бедер требуется несколько месяцев и преимущественно физические тренировки. Вряд ли у вас настолько нет времени, чтобы нельзя было посвятить 1 час в день быстрым прогулкам и физическим упражнениям для бедер.
Питание одной гречкой не дает никаких преимуществ перед сбалансированным питанием той же калорийности, а вред организму, особенно растущему, наносит. К тому же, исключение белков из рациона приводит к замедлению обмена веществ и потере мышечной массы.



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.