!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУЗдравствуйте, мне 27 лет ,занимаюсь бодибилдингом...В связи с вымыванием из организма минералов и витаминов , пью витаминно минеральный комлекс комлевит ( 1тб после тренировки и 1тб с утра на следующий день 3 раза в неделю), пью пол чайной ложки оливкого

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Александр, 28.03.2012 07:16

Здравствуйте, мне 27 лет ,занимаюсь бодибилдингом...В связи с вымыванием из организма минералов и витаминов , пью витаминно минеральный комлекс комлевит ( 1тб после тренировки и 1тб с утра на следующий день 3 раза в неделю), пью пол чайной ложки оливкого масла ( с утра ,каждый день), и пью две капсулы рыбьего жира ( в обед каждый день)...Скажите пожалуйста эти компоненты в таком порядке можно принимсать всегда? Или нужно делать перерывы? А может поменять количество или последовательность приема?

Ответ: Здравствуйте, можете принимать так всегда и в таком порядке. Растительное масло натощак не усваивается, а выводится из организма вместе с содержимым кишечника. То есть, это лучшее средство от запоров, других полезных свойств не имеет. А потому неважно, какое растительное масло вы потребляете, оливковое, подсолнечное, рапсовое, льняное и пр.



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.