!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУТо есть если я буду употреблять овощной салат заправленный растительным маслом ни с чем его не сочетая, то могу не учитывать калорийность этого масла, тк оно почти не усвоится? если это так, то через какое время можно будет употреблять пищу с животными жи

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Аноним, 23.03.2012 07:56

Здравствуйте! Я случайно прочитала и заинтересовалась одним из ваших ответов.
"Светлана, 22.03.2012 09:52
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, верно ли что нельзя употреблять раст.жиры вместе с животными?
Что, если отдельно употреблять раст.жиры, то без живот.ж. они на 95% не усваиваются?

Ответ: Здравствуйте, растительные жиры вполне можно потреблять вместе с животными. Но они действительно без животных почти не усваиваются. Не забывайте, что животные жиры (да и растительные) могут быть скрытыми - например, выпечка содержит жиры, так как при приготовлении теста используется масло, молоко, яйца и пр."

То есть если я буду употреблять овощной салат заправленный растительным маслом ни с чем его не сочетая, то могу не учитывать калорийность этого масла, тк оно почти не усвоится? если это так, то через какое время можно будет употреблять пищу с животными жирами?
огромное спасибо заранее.

Ответ: Здравствуйте, да, можете не учитывать. Но следующий прием пищи (с животными жирами) не раньше, чем через 3 часа. Лучше всего запланировать такой салат как последний прием пищи.



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.