!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУЗдравствуйте ! Меня зовут Раиса . Мне 44года . Я из города Железноводска . Ставропольский край. Меня волнует один вопрос :те салаты ,соленые огурцы ,соленые помидоры ,лечо ,аджики ,компоты ,которые мы заготавливаем летом на зиму являются ли эти продукты п

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Раиса, 20.03.2012 01:40

Здравствуйте ! Меня зовут Раиса . Мне 44года . Я из города Железноводска . Ставропольский край. Меня волнует один вопрос :те салаты ,соленые огурцы ,соленые помидоры ,лечо ,аджики ,компоты ,которые мы заготавливаем летом на зиму являются ли эти продукты питания полезными ? Или может быть они также вредны для организма как чипсы ,газировки ? Пожалуйста ,дайте подробный ответ на этот вопрос.

Ответ: Здравствуйте, конечно, термическая обработка лишает овощи и фрукты большинства полезных веществ. Но самое страшное не это. Главное, что в эти консервы добавляется много соли или сахара - природных консервантов. Это делает их вредными, а не полезными. Если вы здоровы, не страдаете ожирением, вы можете потреблять такие продукты, однако увлекаться все же не стоит. Если у вас лишний вес, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, болезни ЖКТ, такие продукты стоит исключить. Гораздо предпочтительнее заморозить ягоды, овощи и фрукты в морозильной камере.



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.