!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
На Ваши вопросы отвечают диетологи:
Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд» и
Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ ПСИХОЛОГИ
Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ и
Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее... а также
Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor
Аноним,
17.02.2012 03:42
Скажите пожалуйста, белковая диета почему опасна? вот пишут что начнется кетоз, и гликоген будет вырабатываться из мышц. Что получается, жир будет оставаться, а мышцы худать?
Ответ: Здравствуйте, гликоген - это запас энергии в мышцах. Он расходуется в первую очередь при любой диете, и даже без диеты во время обычной дневной активности в промежутках между приемами пищи. Чтобы началось сжигание жира, нужно добиться полного расходования гликогена - это основа похудения, независимо от вида диеты. Кетоз - это некое состояние, когда организм вместо углеводов начинает питаться кетонами - продуктами распада жиров. Иными словами, кетоз - это когда подкожный жир распадается и полученная энергия идет на обеспечение жизнедеятельности организма. Конечно, чрезмерно строгая белковая диета принесет вред, также как и любая другая чрезмерно строгая диета. Поэтому во всем необходимо соблюдать меру, потреблять белков и жиров не больше, чем вы потребляете обычно, а привычные простые углеводы заменить овощами и ягодами, но не исключать полностью!
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.