!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
На Ваши вопросы отвечают диетологи:
Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд» и
Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ ПСИХОЛОГИ
Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ и
Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее... а также
Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor
Аноним,
07.02.2012 03:11
Здравствуйте диетологи!Подскажите, более двух недель я придерживалась строгой диете (первую неделю 600ккал,вторую-800, далее 1000), при этом не взвешивалась,решив оставить приятное на потом. После взвешивания оказалось,что я потеряла всего килограмм.Из-за чего такой результат?5 раз в неделю прыгала на скакалке,делала комплексы упражнений, степп, по несколько подходов пресс. Но мой режим изменился -ложусь около 5 утра,встаю в час дня.
Ответ: Здравствуйте, не всегда результаты приходят после первой недели-двух. Даже на строгой диете. Поэтому не стоит себя мучать очень низкокалорийными диетами, лучше настройтесь на длительное, но более вкусное и разнообразное похудение. Смена режима дня - стресс для организма, поэтому вы могли и поправиться, диета не дала. Свою лепту могли внести и ежемесячные колебания веса у женщин, связанные с менструальным циклом и задержкой жидкости. В любом случае, продолжайте и результаты будут обязательно.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.