!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУЗдравствуйте. Скажите, пожалуйста, как можно быстро набрать вес и сохранить его? Мой рост 163 см, вес всегда колеблется от 44 до 46 (редко до 47), из-за этого у меня опущение почки, к тому же гастрит заработала. Обычно я ем нормально, иногда даже перебарщ

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Алена, 04.02.2012 13:12

Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, как можно быстро набрать вес и сохранить его? Мой рост 163 см, вес всегда колеблется от 44 до 46 (редко до 47), из-за этого у меня опущение почки, к тому же гастрит заработала. Обычно я ем нормально, иногда даже перебарщиваю, но так бывает 2-3 дня, а потом не могу даже кусок хлеба в день съесть. Какие продукты можно есть в большом количестве без вреда для желудка, при этом набирать вес?

Ответ: Здравствуйте, вам нужно не набрать быстро вес, а нормализовать питание. Тогда и вес постепенно в норму вернется. При гастрите важно частое дробное питание, голодания недопустимы. Ешьте все, что допускается вашим лечебным столом: каши, нежирные мясные продукты, молочные продукты, яйца, масла, сладости... Смотрите лечебный стол №2:


http://dieta.ru/medicdiets/diettable2/


ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.