!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУздравствуйте Марианна Валентиновна,мне 19 лет.рост 166 , а вес!- 73кг.(((( в 2009 году я сидела на английской диете на 21 день похудела на 6кг, весила 70кг в то время. после этого я не могу теперь похудеть вообще. тем более сейчас у меня работа сидячая.ни

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Оксана, 07.12.2011 02:10

здравствуйте Марианна Валентиновна,мне 19 лет.рост 166 , а вес!- 73кг.(((( в 2009 году я сидела на английской диете на 21 день похудела на 6кг, весила 70кг в то время. после этого я не могу теперь похудеть вообще. тем более сейчас у меня работа сидячая.ни на диетах, ни при уменьшении порции я не худею.я расстроилась совсем(((сейчас у меня сессия до 29 декабря.и расписание ненормированное., т.е. и питаюсь я так же. подскажите как мне скинуть хотя бы 5 кг ?? можно ли питаться только фруктами?спасибо

Ответ: Здравствуйте, питание одними фруктами замедлит ваш обмен веществ, который, судя по всему, итак уже замедлен. Вам необходимо потреблять белковые продукты дл метаболизма и много овощей для сытости и нормальной работы ЖКТ. И, главное, занятия спортом.



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.