!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУЗдравствуйте,мне 18 лет,мой вес 55 кг,а рост 156 см,я хочу похудеть на 5 килограмм на овсяной диете,можете сказать как правильно и в каких колличествах заливать овсянку кипятком,и вообще .какую лучше,густую или же жидкую овсянку есть,чтобы не было запоров
Здравствуйте,мне 18 лет,мой вес 55 кг,а рост 156 см,я хочу похудеть на 5 килограмм на овсяной диете,можете сказать как правильно и в каких колличествах заливать овсянку кипятком,и вообще .какую лучше,густую или же жидкую овсянку есть,чтобы не было запоров?заранее спасибо.
Ответ: Ешьте любую овсянку, любой жидкости, на процесс похудения и пищеварения это никакого воздействия не имеет.
