рассылка
Леся,
04.10.2011 12:06
Здравствуйте, мне 16 лет , при росле 158см я вешу 45 кг, хотя год назад восила 39-40, то есть за год потолстела, на 5-6 кг. И меня это очень не устраивает. Так же боюсь еще потолстеть, хотя питаюсь совершенно одинакого, я никогда не ограничивала себя в еде. Так вот раньше занималась спортом более интенсивно, сейчас стараюсь по возможности, но подскажите пожалуйста диету, на которой можно похудеть на 5кг. Желательно за максимально короткие сроки. За 1-2 недели.) спасибо
Ответ: Здравствуйте, вы растете и развиваетесь и увеличение веса -абсолютно нормальный процесс. Если вы сейчас похудеете на 5 кг, то вернетесь к прошлому, то есть к детству. А значит, не вырастите, не оформитесь, не превратитесь в девушку. А быстрое похудение (на 5 кг за 1-2 недели) очень вредно, особенно в вашем возрасте. Помимо вреда здоровью, это замедлит ваш обмен веществ, и вы начнете поправляться (уже действительно поправляться, а не мнимо, до 55, 60 и более кг). В настоящее время ваш вес в норме (конечно, в норме для девушки, а не для ребенка).
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65