!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУздравствуйте.мне 21 год до родов вес был 56 кг при росте169см когда становилась научёт вес был 62кг за время беременности набрала ещё 24кг после родов вес составлял 70кг уже прошло 11 месяцев а вес не уходит ,хотя я мало ем из сладкого ем только зефир, г

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

инна, 01.10.2011 05:32

здравствуйте.мне 21 год до родов вес был 56 кг при росте169см когда становилась научёт вес был 62кг за время беременности набрала ещё 24кг после родов вес составлял 70кг уже прошло 11 месяцев а вес не уходит ,хотя я мало ем из сладкого ем только зефир, грудью кормила только 2 месяца потом молоко пропало.подскажите что делать как вернуть изначальные 56 кг.мои параметры 91-76-106 какой у меня тип фигуры?

Ответ: Здравствуйте, у некоторых женщин вес после родов уходит очень медленно. Продолжайте придерживаться сбалансированной диеты в 1200 ккал, занимайтесь спортом (активными видами деятельности), и вес постепенно начнет уходить. Если ваш тип фигуры вам не очевиден (нет выпирающего вперед пивного живота или очень больших выпячивающихся бедер), то эта информация вас не касается, определить это можно будет только при наличии ожирения.



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.